প্রকৃতি

গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, প্রকৃতির সাথে কাটানো মাত্র 20 মিনিট সময় ধকল কমাতে সাহায্য করে

একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে, দিনের মধ্যে কমপক্ষে বিশ মিনিট ঘুরে বেড়ালে বা এমন জায়গায়…